素敵に変化– category –
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『たるまないダイエットって何歳まで大丈夫ですか？』
3ヶ月でダイエットから卒業！ 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ神山香織です。 「ダイエットって、何歳までできるのかしら？」 こんな疑問もったことありませんか ダイエットして痩せるこ... -
『今日だから知ってほしいの！』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさ『痩せルール』自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ神山香織です。 今日の名古屋は日中暑かったですねーこんな日だから知っていて欲しい事次の朝方に一... -
痩せてる人が無意識でやってる「痩せルール」
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさ『痩せルール』自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ神山香織。 痩せてる人が無意識でやってる「痩せルール」をご存知ですか？ １つ前の投稿でお話しさせ... -
『スイーツたべたい！ダイエット中だからこそ』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 スイーツたべたい！ダイエット中だからこそ M様の食事プログラムでの課題について今日少しだけ... -
『綺麗になることを遠慮しない Part1』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 今日はクライアントのM様の素敵な変化について綴らせいただきます 私の【beauty Core Lesson】... -
『硬い体は老化のはじまり？』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 ご報告としてマットピラティス認定合格できました。 パーソナルトレーナー神山香織です 女性専... -
『抜け毛にびっくり！今大切な事』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 毎日暑い日々が続いていましたが朝、晩ぐらい気温、湿度ともに下がってほしいー そんなこと考え... -
『睡眠不足を続ける人は、太ることを選んでいる』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 今年もお盆はいかがでしたか？なんとなく天気もすぐれず連休も終わりました。そろそろ季節の変... -
『あと5年ぐらいしか、行きたいところに行けない』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 最近ブログをご無沙汰になっておりました。長女が体調を崩して双子の孫育に邁進しておりました。... -
『61歳から始めたダイエットで、お肌はもっちり、人生はワクワクへ。』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab（ビューティコアラボ）神山香織です。 わたしが思う人生の大切なことの一つは健康です。 健康があるからできる！楽しめる！チャレンジ...
