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『毎年、毎年、夏太り。一体いつまで続けるつもり?』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 毎日暑いですねー夜も涼しくならないと寝苦しく睡眠不足になりますね。 毎年夏太りを繰り返して... -
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『あと5年ぐらいしか、行きたいところに行けない』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 最近ブログをご無沙汰になっておりました。長女が体調を崩して双子の孫育に邁進しておりました。... -
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『夏の終わりでは手遅れ!?6月から始まる肌のくすみ対策』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 暑さ厳しい日がはじまりましたね冷房生活にも体を慣らしていかないといけない季節になりました... -
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『美しくなることを遠慮しない』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 わたしが幼い頃は女性が美しくなることをよしと思わない男性は多かったように感じます 自分が美... -
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『61歳から始めたダイエットで、お肌はもっちり、人生はワクワクへ。』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 わたしが思う人生の大切なことの一つは健康です。 健康があるからできる!楽しめる!チャレンジ... -
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『しんどいことはしたくない ! けど”しんどい人生”にはしたくない』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 50代になってから年齢のヒビキの影響なのかやりたい事や行きたいところを諦めがちになっていたり... -
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『わたし…こんなに顔が大きかったっけ?』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 今年も梅雨入りが週明けから近づいていますね。梅雨入りすると湿度が高くなり、ヘアスタイルも乱... -
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『忙し過ぎると太りやすい理由』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 痩せたいのに痩せれない方の悩みの上位にランクインしているのは "忙しい時こそ太る" ではないで... -
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『夏太りしやすい方〇〇〇〇〇に注意ください』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 毎日暑くなってきましたこの時期からのダイエットの中でもついつい口当たりの良さから冷たいもの... -
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『ダイエッターの心配は〇〇にいってもいいのですか?』
女性を姿勢から整えるパーソナルレッスン体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauy Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 ダイエット中の食事についてよく質問いただくのが 「外食に行ってもいいのですか?」 もちろんOK...