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履けていたボトムが履けなくなる訳!
誰にだって大切なお気に入りの洋服ありますよね。 お気に入りだからこそ、普段つがいできない。 そして大切な日にいざ履こうとしたら履けない(◞‸◟) こんなこんな経験したらあなたならどうしますか? わたしなら体型変えます。 わたしと一緒にきたいものを... -
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春先の肌トラブル
じつは自分のせいかももうすぐマスク生活から勇気のいるマスクを外す。これがやってきます。 なんと言うことか春先の肌トラブルが起きやすい時期と重なってしまいます。 久しぶりに頬に冷たい風が当たり乾燥する。ただ想像しただけでも心配になりませんか? 今から知っておいて... -
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運動は激しくないと意味がない?
痩せたいけど、激しく動くことなんてまだ、できるのかなぁー 痩せる事=激しい運動 イコールなのでしょうか? 答えとしてはイコールではありません 痩せたい時は必ずしも激しく動く必要はありません 痩せるためにはおもりを持ったトレーニングが必要と感じ... -
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「ダイエットしたいけど甘いもの食べたいです!」
3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 「ダイエットしたいけど甘いもの食べたいです!」 という譲れない食べ物は人それぞれ違います。だからこそ... -
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50歳過ぎのダイエットに価値はないの?
3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 もう50歳過ぎたしいまさらダイエットしても… そんなふうに心の中で思っている方へ。 健康的なダイエットは... -
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『できないことはまるっとお任せしてみませんか!』
3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 ダイエットしてはリバウンドを繰り返してもう!どうしたらいいのか、分からなくなってしまっているなら…… ... -
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“女性を美しくしたい”
3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 2月始まりましたね。寒い日が続きますね寒さから体は硬くなっていませんか? 先日、異業種のビジネスセミ... -
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『痩せやすい人と自分は
なにが違うの!』3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 こんにちは!1月後半ですねー今日はお正月太りリセットもなかなかできない方へ 太りやすい人は人それぞれ... -
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『おばさんらしく見える』
3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 前回、美姿勢について続きとして 年齢ともに体型は変化していきます。 どうしてか。。。地球に住んでいる... -
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『お正月太りの犯人は!パジャマ?』
3ヶ月でダイエットから卒業! 体・心・軸を整え健康的な美しさと自分らしい人生を手に入れるBeauty Core Lab(ビューティコアラボ)神山香織です。 お正月の在宅時間でずぼら生活になっていか方、いらっしゃいますか? はい!わたしもそのひとりであります...