女性を姿勢から整える
パーソナルレッスン
体・心・軸を整え
健康的な美しさと
自分らしい人生を手に入れる
Beauty Core Lab
（ビューティコアラボ）
神山香織です。
ご報告として
マットピラティス認定合格できました。
パーソナルトレーナー神山香織です
女性専門パーソナルトレーニングジム
Re:Body Labにて
6月に開催させていただいた
◆スペシャリストから学ぶ！
マットピラティス習得◆
に参加させていただきました。
ピラティスを
パーソナルトレーニング
中に取り入れることで
体の硬い部分の改善に
ストレッチ以上の効果を発揮していきます
なにより
私自身すぐ体が硬くなり、
体の疲れやケガにつながりやすかったので
自らのメンテナンスとして
とても大切な事と感じる事ができました。
個々の個性や体の使い方の癖なと
年齢に関係なく
自分の体をコントロールする方法を知り
身につけることができるピラティスは
自立して生きる女性にとって
心強いパートナーだと感じています
マットピラティス認定合格いただき
より一層精進して参ります。
楽しみしていてくださいねー
50代の女性へ
【たるまないダイエット】を提案し
健康的で生き生きとした毎日へ
導くサポートをされています。
トレーニングはこちらから
▼
https://lean-bulk.com/oneonone
