皆さん、自分の目標は見えていますか？
普段の生活の中で、本当にやりたいことを実現できていますか？
実は私、最近新しい目標を見つけましたんです＾＾
10月の初めに、
人生で初めてファッションコンテストに出場し、
ファイナリストとしてランウェイを歩く機会を得ました。
一次審査で1000人以上が応募した中で
最後のファイナリストに残ることができたことに
驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。
「ランウェイを、自信を持って歩きたい」
この目標を追求していたら、
なんと…自分の体調や気持ちを向上させることができちゃったんです。
日常のリズムを整え、
食事、ピラティス、ストレッチに時間を取り、
いつもはおざなりだった睡眠にも気を使いました。
（ここが一番大変だった〜）
この経験から
目標に向かって自分を鍛えることは、
”とても気持ち良いこと”だと改めて感じました。
何かを目標に掲げ、行動しようとすると、
特に年齢を重ねると
見えてこないことも多いでしょう。
例えば、ダイエットを始めようとしても、
我慢するつもりが続かず、結果に結びつかないことがあります。
例えば、
ケーキは”明日から”我慢しようとか
体が浮腫み、二日酔いするから
”明日から”禁酒しようとか。
明日から、来週から、来年こそは…
もし、
いつかやろう！を繰り返しているなら、
専門家の知識や助言を頼りにしてみてはいかがでしょうか。
ダイエットやボディメイクを含む、
どんな目標達成にも専門家のアドバイスはあなたの力になりますよ♪
迷ったら、まずは無料カウンセリングへ。
自分の目標に向かって、素晴らしい変化を一緒に実現しましょう！
カウンセリング無料枠
11月スタート限定2名様を募集中です。
＼なんとかしたいなら／
@kaori_kohyama こちらのプロフィールリンクよりお待ちしております。
