50代の女性が体幹を上手に使い、素敵に魅せるポイントご紹介します
普段、写真を撮られることをなんとなく遠ざけていませんか？
わたしのレッスンにご参加くださる生徒さまと日々関わる中で『私、写真嫌いですーーー』と言われる生徒様がとっても多くいらっしゃいます。
そんな時、わたしはこうお聞きしています。
自分の立ち姿や仕草に自信を取り戻したい！変わりたい！と前向きな素晴らしい気持ちを胸にレッスンにご参加くださるのに
「どこが嫌いで映りたくないの？」
写真に写ってみたいと思えるくらい自分に自信を持つためには実は”姿勢”がとても大切です。
そしてその姿勢を維持するためには、体幹の使い方も知っておいていただきたいポイントになります。
体幹を上手に使い、素敵に魅せるカンタンなポイントを１つご紹介いたしますね。
☑️足裏とくに踵全体に体重を乗せて立つ
もし
・立ち方がよくわからない、
・体幹自体を意識するのが難しい。
・「写真に映りたいな」と思えるくらい自信を持った自分に変わってみたい
そんな想いをお持ちの方はぜひ、”体幹を上手に使い素敵に立つこと”を体験してみてください。
体幹を使いこなし、口角の上がった素敵な笑顔で撮影会に参加してくださった生徒さまの輝くお写真たちは仕上がりしだいこちらのサイト上にて公開いたします。
