女性を姿勢から整える
パーソナルレッスン
体・心・軸を整え
健康的な美しさと
自分らしい人生を手に入れる
Beauy Core Lab
（ビューティコアラボ）
神山香織です。
最近ブログをご無沙汰になっておりました。
長女が体調を崩して
双子の孫育に邁進しておりました。
睡眠不足と仕事との兼ね合いに
友人にヘルプサイン
56歳にもなると少しずうずしいことも
頼めてしまいます(笑)
どうにか生活を立て直し
家族や、友人にも、感謝の日々です。
そこであたらめて強く感じたことは
50歳からの人生を充実させるなら、
後悔しない生き方をしたい
ということです。
私は22歳で結婚してこれまでの34年
家族の世話や仕事に追われた
生活をしてきましたが
50歳からの
第二の人生は誰かのために
生きるのではなく、
自分主体で人生設計
したいと思っています。
後悔しない生き方をするために
お伝えしたいキーワードは以下の4つです。
▪️健康
▪️仕事
▪️家庭
▪️楽しみ・趣味
50歳は人生見直しの時期
日本女性の平均寿命は83歳です。
50歳から数えると残り
あなたは
どう生きたいでしょうか？
先日友達が
「もう、あと5年ぐらいしか
行きたいところに行けないと思う！」
と言っていました。
それを聞いたわたしは
正直ショックでした
なぜなら
「私と感覚が全く違う．．．」
と感じたからです。
もちろん
感覚はそれぞれでいいはず。。。
でも
自分の、身近なところで
人生の終末を考え始めている友達に
「だったら、60歳からどう生きたいの？」
「83歳までの計画を立てている
わたしとのギャプをどうしましょう！」
そんなことを心の中で叫びました。
仕事も
家庭も
楽しみも
健康あってのものなのです。
健康を土台にした楽しみや希望は
生きる源になります。
生きてて良かったーと
芯から感じることが
回り回って
まわりの家族や友人にも
幸せを運んできます。
だからこそ
まずはあなたが
自分らしい生き方を模索してほしいと
願っています。
今の自分から変わり
自分らしい人生を設計したい方は
是非！
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